陜西生殖醫(yī)學醫(yī)院表示，男性不育是指男女雙方同居兩年以上未采取任何避孕措施而沒懷孕，并且女方檢查正常的情況。導致男性不育的原因很多，其中精液異常是最主要的原因之一。不孕不育是現(xiàn)如今社會上非常普遍的，這給很多家庭造成了嚴重的影響，更可能會影響夫妻生活。那么，導致男性不育的生活常見原因有哪些呢?

　　1、長期熬夜

　　人的生物鐘支配著人的內(nèi)分泌，而且有研究表明夜間內(nèi)分泌旺盛。生精也是如此，生精主要在夜間進行，如果你得不到休息，就使生物鐘紊亂。長期如此，內(nèi)分泌紊亂容易造成精液的產(chǎn)生有困難。

　　2、抽煙喝酒

　　吸煙喝酒是慢慢造成患者不育的原因之一，吸煙和喝酒的時間越長，精子的數(shù)量可能就越少，死亡率也就慢慢提高，因為尼古丁和酒精具有強力的殺傷力，這會給精子帶來很大的影響。

　　3、高溫環(huán)境

　　精子對高溫環(huán)境特別敏感。在正常生理條件和環(huán)境下，要求陰囊溫度低于體溫3℃以上，位于陰囊中的睪丸和附睪的溫度也明顯低于體溫。倘若提高陰囊、睪丸和附睪溫度，都將可能對精子的產(chǎn)生和成熟造成障礙。

　　4、輻射擾精

　　精子是很害怕輻射的，像無線電波、微波、紅外線、紫外線、超聲波、激光均能影響男性的生精功能，廣大朋友要盡量避免接觸這些輻射物質(zhì)，保持心情開朗很重要。

　　5、精神緊張

　　社會競爭激烈，精神長期處于高度緊張狀態(tài)是導致男性不育的元兇之一。精神緊張易導致內(nèi)分泌失調(diào)。由于神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)在生殖過程中起著重要的作用，對神經(jīng)內(nèi)分泌平衡的任何干擾均可能對生殖功能產(chǎn)生不利影響。

　　6、環(huán)境污染

　　表面上，城市顯得繁華、現(xiàn)代，但是付出的卻是某些疾病的急劇增加。城市污染嚴重，比如汽車尾氣中含有大量有害物質(zhì)，長期接觸影響生殖健康。城市噪音也屬于環(huán)境污染的一種。噪音刺激會影響人體神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能，使人體內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂，導致男性精液和精子異常。

　　溫馨提示：男性不育不是一種獨立的疾病，而是一個較為復雜的臨床綜合征。碰到這種病癥，到醫(yī)院就診，排除病理因素后再從生活作息作調(diào)整。

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