男性前列腺增生的常見(jiàn)原因有哪些？前列腺增生是一種常見(jiàn)的男性疾病，在中老年人群中的發(fā)病率比較高，需要我們男性朋友重視起來(lái)，積極的預(yù)防下面一起看看男性前列腺增生的常見(jiàn)原因有哪些？

　　1、錯(cuò)誤的飲食偏好

　　喜歡吃辛辣和其他刺激性食物的人比正常飲食的人更容易患前列腺增生。由于辛辣刺激性食物對(duì)前列腺有很大的刺激作用，在食物刺激后，前列腺會(huì)腫脹，然后會(huì)出現(xiàn)良性增生，導(dǎo)致前列腺增生。因此，飲食中清淡食物的比例應(yīng)逐漸增加，少吃刺激性食物可以有效地防止前列腺增生的發(fā)生。

　　2、性生活放縱不節(jié)制

　　如果性生活頻繁多次，會(huì)導(dǎo)致性器官始終處于充血狀態(tài)，導(dǎo)致前列腺始終處于刺激充血狀態(tài)，進(jìn)而導(dǎo)致腫脹，從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看會(huì)形成前列腺增生。因此，我們應(yīng)該克制自己的欲望，定期做愛(ài)，不要放縱自己，給前列腺增生一個(gè)機(jī)會(huì)。而且，性生活對(duì)極其奇怪和不良的影響很容易導(dǎo)致腎虛和一些腎臟疾病。不要貪圖暫時(shí)的享受，這會(huì)對(duì)以后的健康產(chǎn)生不利影響。

　　3、激素紊亂

　　激素紊亂是前列腺增生的一個(gè)重要原因。我們都知道睪丸分泌性激素，性激素包括雄激素和雌激素，如果睪丸問(wèn)題，雌激素分泌比雄激素多，會(huì)導(dǎo)致前列腺增生，前列腺是重要的性腺器官，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，如果內(nèi)分泌紊亂，前列腺功能紊亂，容易產(chǎn)生前列腺增生。因此，我們應(yīng)該保持雄激素和雌激素之間的平衡，以防止內(nèi)分泌紊亂，以防止前列腺增生。

　　4、憋尿憋大便

　　在日常生活中，如果經(jīng)常憋尿，會(huì)導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)紊亂，泌尿系統(tǒng)對(duì)前列腺有非常重要的影響。如果經(jīng)常忍受大便而不解決，就會(huì)導(dǎo)致大便對(duì)前列腺的壓迫，長(zhǎng)期壓迫很容易導(dǎo)致前列腺增生。所以人們有三個(gè)緊急情況，必須解決，不能長(zhǎng)時(shí)間憋尿或憋尿。

　　溫馨提示：上文介紹了前列腺增生的常見(jiàn)原因，希望對(duì)你有所幫助，同時(shí)西安老醫(yī)協(xié)醫(yī)院醫(yī)生建議，男性朋友要在生活中保持良好的習(xí)慣，一旦發(fā)現(xiàn)男科疾病的癥狀時(shí)，要及時(shí)的前往醫(yī)院進(jìn)行就診。