靜脈曲張是一種血管疾病，常發(fā)生于農(nóng)鄉(xiāng)人口及城市白領(lǐng)人群。長時(shí)間保持相同姿勢導(dǎo)致血液過量積累而形成血管突是靜脈曲張的主要病因，靜脈曲張常表現(xiàn)為皮膚色素沉著、濕診、潰瘍等，那么發(fā)生靜脈曲張需要注意什么呢?下面是相關(guān)介紹。

　　靜脈曲張是人體靜脈系統(tǒng)的常見疾病及多發(fā)疾病，其形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比較薄弱或長時(shí)間維持相同姿勢很少改變，那么靜脈曲張注意情況都有哪些呢?下面編者就為大家詳細(xì)介紹下靜脈曲張注意情況具體情況。

　　運(yùn)動后可抬高肢體或做向心性按摩，促進(jìn)下肢靜脈的血液回流。靜脈曲張患者的預(yù)防事項(xiàng)平時(shí)可做一些醫(yī)療操，如平臥于床上，靜脈曲張注意情況還有抬高患肢45度維持1~2分鐘，或直抬腿向上向下運(yùn)動數(shù)分鐘，靜脈曲張患者的預(yù)防事項(xiàng)每日練習(xí)2~3次，以助下肢靜脈血液回流加快是靜脈曲張注意情況。

　　從血液動力學(xué)的角度進(jìn)行觀察，健康的人在運(yùn)動時(shí)，由于瓣膜的功能正常，肌肉的規(guī)律性收縮使得深部靜脈血液回流加速，皮下靜脈的壓力可較靜止時(shí)還低，所以參加體育活動，靜脈曲張患者的預(yù)防事項(xiàng)不僅不會引起下肢靜脈曲張，恰恰相反，還有助于預(yù)防和緩解下肢靜脈曲張也是靜脈曲張注意情況。

　　因?yàn)殪o脈瓣膜有損壞，患者應(yīng)該避免像舉重、跳遠(yuǎn)、短跑、投擲等引起腹壓增高的活動，靜脈曲張注意情況包括但是可以從事游泳、慢跑、自行車等運(yùn)動，運(yùn)動的時(shí)候最好穿彈力長襪。靜脈曲張患者的預(yù)防事項(xiàng)各種呼吸練習(xí)有助于調(diào)節(jié)胸腹腔的壓力，所以在運(yùn)動中也應(yīng)注意調(diào)節(jié)呼吸。

　　上述就是關(guān)于靜脈曲張注意情況介紹，通過這些介紹我們也知道靜脈曲張注意情況都有什么，靜脈曲張是血液蓄積下肢，在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產(chǎn)生靜脈壓過高，血管突出是其典型的癥狀表現(xiàn)，在此也希望患者早日康復(fù)。

　　溫馨提示：陜西生殖醫(yī)學(xué)醫(yī)院提醒，發(fā)生靜脈曲張要及早檢查和治療，以免錯(cuò)失治療的良機(jī)。

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