生活中有很多的男性朋友會患上性欲亢進這種疾病，該病的發(fā)生給患者帶來很多的危害，發(fā)病以后就會有一些異常出現(xiàn)，需要引起我們的關(guān)注，下面讓我們一起來了解一下男性性欲亢進的該病的預(yù)防工作有哪些？希望可以給您帶來幫助，一起來看看吧：

　　男性預(yù)防性欲亢進的工作主要如下：

　　首先，就是要除去一些器質(zhì)性的疾病，比如引起性欲亢進的垂體等等。其次，要加強體育鍛煉，適當?shù)捏w育運動，使熱能均衡散放，避免血液充盈性器官，自然身心健康。再次，就是要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，睡前溫水清洗陰部，傾身而睡，不穿太緊的內(nèi)褲，被褥不宜太暖，睡前不飲咖啡、或讓生活更為忙碌積極，帶疲憊入睡，避免看色情小說、錄像及言情小說，均有且于克制情欲，減少沖動。其四，在指導(dǎo)下，進行心理活動、或試用鎮(zhèn)靜藥和性激素療法。

　　另外，還有一些方法也值得學習，比如如果是正直青年的人，性欲比較強烈是屬于正常的情況，這時候也不必要大為的擾心，能夠通過學習等方式來進行調(diào)節(jié)。還有，就是忌食補腎壯陽之品，以免過多行房，導(dǎo)致陰虛陽亢，性欲亢進。最后，在飲食上藥清淡，少吃油膩堅果蔥蒜洋蔥韭菜等易上火，高營養(yǎng)食品和不當補藥，多吃天然清淡粗食，不過飽，不飲酒，或過午不食;忌食酒及辛辣刺激性食物，這些食物也在一定程度上引起性欲亢進。

　　溫馨提示：以上內(nèi)容就是陜西生殖醫(yī)學醫(yī)院介紹的有關(guān)于性欲亢進的預(yù)防工作的相關(guān)知識介紹，在生活中我們一定要多多了解相關(guān)知識，平時多做一些預(yù)防工作，不要給自己過多的壓力，適當?shù)倪M行運動，這樣就會減少該病的發(fā)生，讓我們遠離該病的危害和困擾。

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