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勃起不堅(jiān)能不能預(yù)防?

門診時(shí)間:早 8:00—晚 8:00發(fā)布時(shí)間:2015-12-15 17:13文章來源:陜西老醫(yī)協(xié)生殖醫(yī)學(xué)醫(yī)院

     勃起不堅(jiān)能不能預(yù)防?勃起不堅(jiān)是發(fā)病率比較高的一類疾病,給很多男性帶來不能言說的傷害,導(dǎo)致男性性生活不能滿足,甚至引起男性不育,那么勃起不堅(jiān)能不能預(yù)防?下面我們就來看看陜西生殖醫(yī)學(xué)醫(yī)院的講解!

    勃起不堅(jiān)即勃起功能障礙,是指在企圖性交時(shí),陰莖勃起硬度不足于插入陰道,或陰莖勃起硬度維持時(shí)間不足于完成滿意的性生活。勃起功能障礙的發(fā)病率占成年男性的50%左右。男性性功能障礙包括性欲減退、勃起功能障礙、性高潮和射精功能障礙、陰莖疲軟功能障礙,其中勃起功能障礙是常見男性性功能障礙。
 
    勃起不堅(jiān)能不能預(yù)防?預(yù)防勃起不堅(jiān)需要注意的六大事項(xiàng):
 
    1、提高身體素質(zhì)。身體虛弱,過度疲勞,睡眠不足,緊張持久的腦力勞動(dòng),都是勃起不堅(jiān)發(fā)病因素,應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),并且注意休息,防止過勞,調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。
 
    2、消除心理因素。要正確對(duì)待勃起不堅(jiān),不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因?yàn)橐粌纱涡陨钍《趩蕮?dān)憂,缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧因素,默契配合,女方應(yīng)關(guān)懷、愛撫、鼓勵(lì)丈夫,盡量避免不滿情緒流露,避免給丈夫造成精神壓力。勃起不堅(jiān)能不能預(yù)防?
 
    3、注意飲食。多吃狗肉、羊肉、羊腎等;動(dòng)物內(nèi)臟因?yàn)楹写罅康男约に睾湍I上腺皮質(zhì)激素,能增強(qiáng)精子活力,提高性欲;此外含鋅食物,含精氨酸食物都有助于提高性功能。預(yù)防勃起不堅(jiān)不必忌口,避免處處設(shè)防,增加心理負(fù)擔(dān),同時(shí)也避免營養(yǎng)缺乏,身體虛弱。
 
    4、謹(jǐn)慎用藥。中醫(yī)對(duì)勃起不堅(jiān)的防治,強(qiáng)調(diào)辨證施治,依照各種不同的體質(zhì)類型對(duì)證下藥,不是單純使用壯陽藥物。盲目濫用壯陽劑,未必能提高性功能,反而導(dǎo)致其他疾病。
 
    5、節(jié)房事戒手淫。勃起不堅(jiān)能不能預(yù)防?長期房事過度,沉浸于色情,頻繁手淫導(dǎo)致精神疲乏,是導(dǎo)致勃起不堅(jiān)的重要原因,當(dāng)屬禁忌之列。實(shí)踐證明,夫妻分床,停止性生活一段時(shí)間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息是防治勃起不堅(jiān)的有效措施。
 
    6、戒煙酒。長期抽煙會(huì)阻礙血液流入身體外周,影響陰莖的血液循環(huán),影響性反應(yīng)的產(chǎn)生,從而引起勃起不堅(jiān)。酒是一種性腺毒素,飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒,男子表現(xiàn)為血中辜丸酮降低,70%-80%的人出現(xiàn)勃起不堅(jiān)或不育。
 
    溫馨提示:勃起不堅(jiān)是指在有性欲要求時(shí),陰莖不能勃起或勃起不堅(jiān),或者雖然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性生活的足夠時(shí)間,因而妨礙性生活或不能完成性生活的情況,對(duì)男性身心影響極為巨大。因此要提高警惕,提早預(yù)防。如還有疑問,請(qǐng)點(diǎn)擊男科了解詳情!
 
    

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