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男性性時(shí)間短怎么解決？

門診時(shí)間：早 8:00—晚 8:00發(fā)布時(shí)間：2021-11-06 14:31文章來(lái)源：陜西老醫(yī)協(xié)生殖醫(yī)學(xué)醫(yī)院

 　　除夫妻之間的默契生活外，夫妻還需要一些性生活來(lái)提升自己的激情，和諧的性愛很健康，但如果其中一項(xiàng)是性問(wèn)題，很有可能導(dǎo)致短時(shí)性愛，那么如何縮短性愛時(shí)間，讓我們來(lái)了解一下。

 
　　1.增強(qiáng)體質(zhì)。
 
　　一般來(lái)說(shuō)，身體比較好的人，他們的活動(dòng)時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng)，因此，基本的說(shuō)是要運(yùn)動(dòng)，要注重營(yíng)養(yǎng)，有些人說(shuō)，吃三鞭這類東西效果不錯(cuò)，可能有些效果，但是，在心理實(shí)際中的作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于生理作用，全面素質(zhì)的提高是根本。
 
　　2.改變變性的活動(dòng)姿勢(shì)。
 
　　側(cè)臥，女性，坐式，由于男方力量小，肌肉松弛，所以性生活時(shí)間長(zhǎng)。
 
　　3.抽速的調(diào)整。
 
　　在射出緊迫感時(shí)，男方可以將男性器官抽出或暫停抽動(dòng)，以減輕性緊張，然后再根據(jù)情況恢復(fù)抽動(dòng)，反復(fù)重復(fù)這類動(dòng)作可以明顯延長(zhǎng)性交時(shí)間。
 
　　4.擠壓男性器官。
 
　　當(dāng)射頻感出現(xiàn)時(shí)，應(yīng)立即拔出男性器官，由女方用食指和中指放在男性器官冠狀溝上下，拇指放在相應(yīng)的部位，相對(duì)的就是捏擠，使性興奮降低，每捏3-4秒鐘就會(huì)放松一次，如此可反復(fù)。
 
　　5.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
 
　　性生活確實(shí)是一門藝術(shù)，而是兩種人的藝術(shù)，類似于：雙人滑冰，著重于配合，研究表明，女性善于引導(dǎo)的話，男性可以適當(dāng)延長(zhǎng)性活動(dòng)時(shí)間，而女性則可以獲得足夠的性滿足。
 
　　6.牽拉陰囊及男性器官。
 
　　因?yàn)樾杂d奮時(shí)陰囊和男性器官會(huì)收縮上舉，所以在性交活動(dòng)過(guò)程中，由女方向下牽拉陰囊，可以減少性緊張，從而延緩高潮的到來(lái)。
 
　　7.機(jī)械壓迫法
 
　　雜貨店通常都有類似的藥膏，涂抹于陰莖頭部，可減少陰莖頭部。不管怎樣，要把它放進(jìn)陰道里。此外，還要帶上套套，通常這種情況比直接的活動(dòng)時(shí)間要長(zhǎng)，盡管有些人說(shuō)，做愛就像穿著雨衣洗澡。
 
　　溫馨提示：性生活時(shí)間短也有可能是因?yàn)樾睦韱?wèn)題，只要我們能夠主動(dòng)發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題，積極配合醫(yī)生的檢查和治療，這個(gè)問(wèn)題會(huì)很快得到緩解。

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