飲食健康是大家現(xiàn)在十分關(guān)注的一個問題,俗話說病從口入,禍從口出,很多疾病都是由于飲食不當(dāng)引起的,前列腺疾病又是如今常見的一類男性疾病,下面就一起看看前列腺增生在飲食上要注意哪些方面。
1、少飲酒。前列腺對酒精很敏感,酒精會擴張血管,使前列腺充血水腫,影響前列腺的正常生理機能。長期以往,很容易誘發(fā)前列腺增生。
2、少食辛辣。辛辣刺激性食物會使血液循環(huán)加快,使前列腺充血水腫,還會使尿液中含有刺激性成分,刺激尿道、膀胱和前列腺,加劇前列腺增生的癥狀。
3、多吃水果蔬菜等。多吃水果、蔬菜、植物種子、粗糧等,有助于保持身體的清爽健康狀態(tài),減少前列腺增生的發(fā)病機率。
4、適量飲水。體內(nèi)缺水會使血液黏稠度增加,增加前列腺的血液循環(huán)壓力,還會使尿液濃度上升。高濃度的尿液會刺激前列腺,誘發(fā)前列腺炎,增加患上前列腺增生的機率。
5、多吃含鋅食物。鋅的含量直接關(guān)系到前列腺的健康,缺鋅會使前列腺組織中銅鋅比值增高,銅會干擾雄性激素的代謝,導(dǎo)致前列腺組織異常增生。
以上就是對前列腺增生在飲食方面的注意事項做了一些介紹,希望男性朋友還是要重視,如果不慎患上前列腺增生就要及時治療,不僅會影響身體健康還會引起其他生殖感染疾病,飲食方面的調(diào)理也只能做到緩解,對于疾病的痊愈并沒有什么實質(zhì)性的幫助,還是去醫(yī)院才是好的選擇。
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